Är du intresserad att börja träna hos oss? Vänligen fyll i formuläret här så återkommer vi med mer info.

Ingen sjukanmälan behövs för elever som inte kan delta vid ett träningspass!

Måndag
18.00-19.00 Ungdom (10-13 år)
19.00-20.15 Taekwondo inspirerat pass med fokus på fys, kondition och ha kul. Passet är för alla från 14 år och uppåt: nybörjare, motionärer, de som tränat tkd tidigare, alla är välkomna!

Tisdag
17.30-18.45 Barn/ungdom kamp (9 – 14 år), medtag egna skydd (från gult bälte och uppåt). Träning inriktad mot att tävla i kamp.
19.15-20.30 Vuxen (14 år +)

Onsdag
18.00-19.30 Poomsae (från gult bälte med grönt streck, samt att man kan poomsae och grundtekniker för att gradera till grönt bälte). Träning inriktad mot att tävla i poomsae.
18.00-20.00 Poomsae för avancerad/ elite (rött bälte och uppåt) och de som vill tävla

Torsdag
18.00-19.00 Ungdom (10-13 år)
19.15-20.30 Vuxen (14 år +)

Lördag
11:00-13.00 Lördagsklubb, dojang öppen för egen träning (ej instruktörsledd klass)

Söndag
13:30-14:30 Barn (7-8 år)
14:45-15.45 Barn (9 år)