Filmer

Taeguek YOOK Jang, GWE: Gam betyder Vatten, 19 Tekniker

Kukkiwon Educational Video: 6 Jang

Steg för steg instruktioner

Junbi seogi

1. Wen ap kubi seogi – Arae makki
2. Oreun ap chagi – (ben tillbaka i) Oreun dwit kubi seogi – Momtong bakkat makki
3. Oreun ap kubi seogi – Arae makki
4. Wen ap chagi – (ben tillbaka i) Wen dwit kubi seogi – Momtong bakkat makki
5. Wen ap kubi seogi – Oreun han sonnal bitureo makki
6. Oreun olgul dollyo chagi – (sätt ner sparbenet 1.5 fot fram och gör därefter en) Wen ap kubi seogi – Olgul bakkat makki – Momtong baro jireugi
7. Oreun ap chagi – Oreun ap kubi seogi – Momtong baro jireugi
8. Oreun ap kubi seogi – Olgul bakkat makki – Momtong baro jireugi
9. Wen ap chagi – Wen ap kubi seogi – Momtong baro jireugi
10. Naranhi seogi – Arae hecho makki (5 sekunder)
11. Oreun ap kubi seogi – Wen han sonnal bitureo makki
12. Wen dollyo chagi – KIHAP – (sätt ner sparkbenet 1.5 fot och snurra kroppen mot höger och utför därefter en) Oreun ap kubi seogi – Arae makki
13. Wen ap chagi – (ben tillbaka i) Wen dwit kubi seogi – Momtong bakkat makki
14. Wen ap kubi seogi – Arae makki
15. Oreun ap chagi – (ben tillbaka i) Oreun dwit kubi seogi – Momtong bakkat makki
16. Oreun dwit kubi seogi – Sonnal momtong makki
17. Wen dwit kubi seogi – Sonnal momtong makki
18. Wen ap kubi seogi – Batangson momtong makki – Momtong baro jireugi
19. Oreun ap kubi seogi – Batangson momtong makki – Momtong baro jireugi

Junbi seogi