Ändrade träningstider/ sportlov

Nästa vecka under sportlovet är det lite förändringar i träningen.

• Ungdomsgruppen: ingen träning tisdag och torsdag v 7
• Vuxengruppen: träning endast torsdag (speciell graderingsträning)
• Barngruppen: kör som vanligt på söndagarna

Efter sportlovet så startar vi upp med kampträning på måndagar enligt de gamla tiderna. 19.30-21.00. Första passet hålls den 17/2. Alla som vill finslipa sina kamp tekniker är välkomna. Tränare är Jennifer Viljakainen.

Medlemsavgift

Glöm inte bort att betala medlemsavgiften senast 29/2.

Beställning av utrustning

Listor för beställning av utrustning (dräkt, skydd etc.) finns nu uppsatta på klubben. Senaste dag för att beställa är 29/2.

Nu är äntligen terminen igång och alla grupperna har haft sina första träningspass. Nedan följer lite information som kan vara bra att känna till.

Terminsavgift
Sista inbetalning för terminsavgift är den 29 februari. Avgiften betalas till klubbens plusgiro 11 54 87-1 eller via Swish 123 560 6116. Använd elevens namn som referens vid betalningen. Vid utebliven betalning får eleven inte delta i träningen då denna saknar försäkring. Du får träna 2 gånger gratis om du vill prova på.

Avgiften är:
• 800 kr för alla under 15 år
• 1 400 kr för övriga

Information från klubben
Nyheter från klubben skickas på mail till de som har uppgett mail vid medlemsregistreringen. Vill man få nyhetsutskick kan meddelande om detta skicka till info@hagataekwondo.se

Förutom mailutskick så publiceras nyheter på vår facebooksida, via anslagstavlan på klubben samt via vår hemsida. Information om extra träningar eller exempelvis lördagsklubben går uteslutande via facebooksidan så håll gärna dessa under uppsikt om ni är intresserade att delta.

Under träning
I klubben finns det anslag på vilka regler som gäller om man vill träna i lokalen. Vi ber er därför att läsa dessa så ni känner till dem. Informera era barn om det är elever i klubben. För att inte störa träningen tar man med sig en vattenflaska om man vill dricka under träningen.

Inköp av utrustning
Som nybörjare är det ok att träna i vanliga träningskläder till en början då man provar på sporten. Därefter ser vi gärna att man tränar i dobok (taekwondo dräkt).

Klubben kommer denna termin att beställa 2 gånger från SBI Sport. www.sbisport.se I deras sortiment ingår bl.a. dobok och skyddsutrustning. Listor sätts upp på klubben inför varje beställning och de tas ner 29/2 resp. 30/4 då beställningar genomförs denna termin.

Om man inte kan vänta till nästa beställning besök Budo&fitness, 1a långgatan 30, de har taekwondo utrustning. Ange att ni kommer från Haga så får ni lite rabatt.

På Intersport Team Väst, flöjelbergsg. 7A, kan man köpa klubbkläder med Hagalogotyp. På klubben finns en lista över vad som finns att köpa där, ex träningsoverall, hoodie, mössa, väska. Beställning och betalning sker på plats där.

Det finns även ett litet sortiment av mindre dräkter, tröjor, väskor mm på klubben. Maila info@hagataekwondo.se om ni är intresserad att köpa något eller prata med Lotta om hon är på plats.

Det finns mycket information på klubbens hemsida så titta där om det är något ni funderar över, det går även bra att skicka frågor till info@hagataekwondo.se

Varmt välkomna till denna termin!

Så var ännu en termin till ända, med graderingar som bevis på hur duktigt alla kämpat under terminen. Tusen tack till alla instruktörer och tränande för alla timmar, blod, svett och tårar i dojangen – det är Ni som gör Haga till en sån fantastisk klubb!

I och med graderingen är det jullov fram till terminsstart nästa år. Spontanträningar annonseras i facebookgruppen av de som kan öppna lokalen.

Alla nya och gamla är varmt välkomna tillbaka när vårterminen drar igång. Barngruppen startar terminen söndag den 12/1
Övriga grupper startar under vecka 3, se träningsschema för dagar och tider

Styrelsen önskar alla en härlig jul och ett Gott Nytt År!!
Glöm inte att stretcha

En liten men stark trupp bestående av Simon G, Samuel, Emma och Helmi
var Team Hagas deltagare i Svenska Cupen 2 i Poomsae som gick av stapeln
i Vänersborg den 9 nov.

Samuel var först ut av Hagas tävlande i klassen för kadetter. Han
lyckades inte nå ända fram till en pallplats men hans debut i
elitklassen gav mersmak så det lär inte dröja länge innan vi ser honom
på pallen.

I elit för seniorer hade vi Emma som tog hem ett silver individuellt och
i par så blev det guld för Simon och Emma.

I nybörjar klassen upprepade Helmi sitt resultat från Svenska Cupen 1
och tog hem en fin bronsmedalj.

Haga var även delaktig i ytterligare ett guld då Emma tillsammans med
Alicia och Linnea från PTE vann i lag.

Summa summarum så var det ett fantastiskt bra resultat av vår lilla
trupp! Nu ser vi fram emot SM i Borlänge den 8 december.

Efter en lång sommar så börjar det bli dax att leta fram träningskläderna nånstans från garderoben och skaka av dem lite. Höstterminen startar v 35 och då kör vi igång igen på fullt allvar med samma grupper och träningstider som föregående termin, se nedan. Varmt välkommna till en ny termin hos Haga!

Måndag
18.00-19.30: Poomsae
19.30-21.00: Kampträning (från 14 år)

Tisdag
18.00-19.30: Ungdom (10-14 år)
19.30-21.00: Vuxen (från 14 år)

Onsdag
18.45-20.30: Poomsae

Torsdag
18.00-19.30: Ungdom (10-14 år)
19.30-21.00: Vuxen (från 14 år)

Söndag (barngrupper 7-10 år)
13:30-14:30: Barn 1 nybörjare
14:45-16:00 Barn 2 fortsättare

Så var ännu en termin till ända, med graderingar som bevis på hur duktigt alla kämpat under terminen. Tusen tack till alla instruktörer och tränande för alla timmar, blod, svett och tårar i dojangen – det är Ni som gör Haga till en sån fantastisk klubb!

I och med graderingen är det sommarlov för våra yngsta medlemmar fram till terminsstart. Lördagsklubben tar paus från och med nu och fram till terminsstart. Spontanträningar annonseras i facebookgruppen av de som kan öppna lokalen.

För vuxengruppen hålls träning tisdag och torsdag 19.30-21.00 fram till v25, då sommarträning startar. Se nedan för ytterligare information. Kontakta instruktörer för ungdom-, kamp- och poomsae för att få info om hur eventuell träningen kommer att se ut framöver samt under sommaren.

För tränande vuxna kommer det att hållas sommarträningar:
Start v25 den 18 juni
Tisdagar kl. 19.00-20.30 (uppehåll från v29)
Torsdagar kl. 19.00-20.30

Sommarträningen är gratis för medlemmar. Men givetvis tar vi även emot nya tränande som kan träna hela sommaren för 300 kr – ta med kompisarna!!

Frågor om sommarträningen besvaras av ordförande Johan Bengtson som nås via vår mail info@hagataekwondo.se

Ni är varmt välkomna tillbaka när höstterminen drar igång under vecka 35. Första passen hålls måndag den 18 augusti.

Styrelsen önskar alla en härlig sommar!!
Glöm inte att stretcha

Gradering för alla träningsgrupper kommer att ske under helgen 25–26 maj. Se nedan för detaljerad information. Gradering kostar 200kr. Avgiften betalas till Postgirot 11 54 87 – 1 eller med tjänsten Swish. Swish-nummer är 1235606116. Ange alltid avsändare. Om avsändare inte är samma person som tränande så skriv även detta namn.

Graderingskompendium för ungdom- och vuxengrupp finns att köpa på klubben till en kostnad av 100kr. Graderingskompendium för barn upp till 10 år finns på vår hemsida. För länk klicka här

Viktigt att tänka på: kom i god tid, dobok (dräkt) är ett krav, betald medlemsavgift är ett krav, rena och klippta naglar, inga smycken/ klocka får bäras, glöm ej vattenflaska!

Fika finns att köpa på klubben under graderingen

Barngruppen

Datum: söndag 26 maj
Tid 12.00-14.00

Om man inte vill gradera eller har frågor om gradering hör av er via mail till info@hagataekwondo.se

Ungdomsgruppen

Datum: lördag 25 maj
Tid 10.30-13.00

Anmälningslista finns uppsatt på klubben, fylls i senast 23 maj.
Medtag egen skyddsutrustning om ni har

Vuxengruppen

Datum: lördag 25 maj
Tid: 13.00 ->

Anmälningslista finns uppsatt på klubben, fylls i senast 23 maj.
Medtag egen skyddsutrustning