månadsarkiv: december 2018

träning

Julträning

Tack för en grym graderingshelg. Jätteroligt att få se hur alla har utvecklats under terminen. Bra kämpat.

Barnträningen tar nu ett uppehåll, vi återkommer med utskick i januari om terminsstart.

Veckan innan jul kör vi nästan som vanligt; ungdom och vuxen tränar ihop, tisdag och torsdag med starttid 19.00.

Träningsschema 17-21/12:

Måndag poomsae elit 18:00 – 19:30
Kamp 19:30 – 21:00
Tisdag vuxen + ungdom 19:00 – 21:00
Onsdag poomsae 18:45 – 20:30
Torsdag vuxen + ungdom 19:00 – 21:00

Håll utkik på facebook och hemsida då det kan dyka upp träningar med kort varsel.

gradering

Graderingsdags!!

Nu är det dags för graderingshelg!

Lördag 15/12 är det ungdomar och vuxna som ska visa upp sig i två pass

10:00 – 12:00: Nybörjare / Fortsättning 11-6 Gup. (Vitt – Blått Bälte)

12:30 – senare: Avancerade 5-2 Kup (Blått med streck – alla Röda)

Söndag 16/12 är det barnen som står på tur kl 13.00-15.00

 

För alla som ska gradera gäller:

  • Kom i god tid, gärna 30 min innan graderingen startar. Sen ankomst lika med underkänd gradering.
  • Ta med vattenflaska, alla skydd, hel och ren dräkt.
  • Taekwondopass om du har (Gäller inte längre men har man så kan vi lika gärna fortsätta fylla i dom)
  • Nyklippta naglar (händer och fötter)
  • Inga smycken!

Graderingen kostar 200kr, och betalas på plats, kontant eller swish.
Glöm inte att även träningsavgiften måste vara betald!!

 

Välkomna alla som vill heja på också, det kommer att finnas fika, lotteri och mycket nerver!